Añade el bicarbonato de sodio al agua y mezcla hasta que se disuelva. Luego agrega el jugo de limón o pomelo y mezcla bien. Bebe la mezcla fresca todas las mañanas, 20 minutos antes del desayuno. Podrás esperar grandes resultados en poco tiempo.
Bicarbonato de sodio y vinagre de manzana
Ingredientes
½ cucharadita de bicarbonato de sodio
1 vaso de agua
2 cucharadas de vinagre de manzana
Bicarbonato de sodio y frutas
Ingredientes
Un puñado de hojas de menta
1 taza de fresas
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
2 tazas de agua
2 limones
Preparación y uso
Simplemente mezcla todos los ingredientes, añade un poco de hielo y disfruta de esta deliciosa bebida batida dos veces al día.
Además de estos 3 potentes quemadores de grasa, también debes eliminar el azúcar y la harina de tu alimentación si quieres perder peso. Por supuesto, el ejercicio también es importante, así que asegúrate de entrenar al menos media hora todos los días.
