Grosella negra (1/14)
Ya sea fresca o seca (fuera de temporada), se recomienda consumir dos cucharadas por la mañana y por la noche. «Esto permite una notable mejoría en la circulación sanguínea. La grosella negra reduce la permeabilidad de los pequeños vasos sanguíneos y tonifica las venas», explica Henry Puget, autor de La enciclopedia de los remedios de la abuela.
La piña (2/14)
Contiene bromelina, una enzima con propiedades antiinflamatorias que fluidifica la sangre y reduce el riesgo de coágulos, flebitis, trombosis y accidentes cerebrovasculares.
Alimentos para una mejor circulación sanguínea (3/14)
Las vitaminas E y C presentes en el kiwi favorecen la circulación sanguínea, previniendo la formación de coágulos.
Brócoli (4/14)
Rico en vitamina E, un antioxidante, el brócoli favorece la circulación sanguínea.
